Denna veckan kan man prenumerera och börja följa gratis träningsprogram för Vätternrundan, som jag skapat på Cykla.se! Fyra program in alles kommer det att bli. De första två, sub8 och sub10 sträcker sig 15 veckor, medan sub12 och sub15 håller på i 12 veckor, och således börjar mot slutet av mars.
Här finns det två intervjuer med mig, där jag även besvarar på en del frågor kring uppläggen.
Intervju 1
Med de fyra programmen är det tänkt att kunna täcka in både novisen och den satsande snabbcyklande motionären.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar